No hay nada más frustrante que buscar “flacidez” en Google, probar mil cosas y sentir que nada funciona.
Pero… ¿y si no fuera flacidez lo que tienes? 🤔
Muchas mujeres llaman “flacidez” a todo lo que ven flojito, caído o sin firmeza. Pero en realidad puede ser piel suelta, inflamación, retención, laxitud o pérdida de colágeno.
Y aunque suenen parecido… NO se tratan igual.
Si no identificas bien qué pasa, te llenas de gastos, de cremas y de sesiones que no hacen ni cosquillas.
Aquí te explico cómo diferenciarlo y qué hacer según tu caso para ver cambios de verdad. 💫
🔬 Diferencias claras (explicadas fácil)
💪 1. Flacidez muscular
Es cuando el músculo está débil o sin tono.
La piel no está mala… el músculo es el que está flojito.
Se nota cuando:
- Al contraer, no “levanta”.
- La zona se siente blandita.
- Hay poca firmeza general.
🧖♀️ 2. Piel suelta
Aquí el problema NO es el músculo.
Es la piel que quedó sobrando (por pérdida de peso, embarazo o después de una liposucción).
Se nota cuando:
- La piel cuelga.
- Puedes “pellizcar” mucho.
- Hay exceso de tejido.
🧵 3. Laxitud (pérdida de elasticidad)
La piel no está sobrando, PERO está floja porque ya no tiene buena elasticidad.
Se nota cuando:
- Jalás la piel y vuelve muy lento.
- La textura se ve más delgada o arrugadita.
- Hay pérdida de colágeno.
💧 4. Inflamación o retención de líquidos
A veces la piel se ve floja NO por flacidez, sino porque hay líquido atrapado.
Se nota cuando:
- Te sientes “hinchada”.
- La piel cambia según el día.
- Mejora con drenaje linfático.
- Se siente pesadez.
🎯 ¿Por qué importa diferenciarlo?
Porque si tratas lo que no es, pierdes tiempo, dinero… y paciencia 😅
👉 Si tratas piel suelta como flacidez → no funciona.
👉 Si tratas inflamación como piel suelta → empeora.
👉 Si tratas flacidez solo con cremas → no pasa nada.
Cada una tiene su origen y su solución. Por eso identificar bien es la clave para ver cambios reales.
💗✨ Qué hacer según el caso
✔ Si es flacidez (músculo flojo)
Lo que funciona es:
- Electroestimulación
- Ejercicios localizados
- Radiofrecuencia
- Aumentar proteína en tu alimentación
El objetivo: activar y tonificar.
✔ Si es piel suelta (exceso de piel)
Aquí necesitas:
- Procedimientos más avanzados
- Constancia
- Tratamientos que estimulen colágeno profundo
El objetivo: reducir exceso y tensar.
✔ Si es laxitud (elasticidad baja)
Funciona:
- Radiofrecuencia
- Láser
- Técnicas de firmeza profunda
- Suplementos de colágeno tipo I + vitamina C
El objetivo: mejorar la calidad de la piel.
✔ Si es inflamación o retención
Lo que sí ayuda:
- Drenaje linfático
- Tomar más agua
- Menos sal
- Movimiento diario
- Productos antiinflamatorios naturales
El objetivo: desinflamar y drenar, no tensar.
🌷 Mensaje final
Tu cuerpo no es el problema.
El problema es que nadie te explicó qué está pasando realmente.
Cuando entiendes si es flacidez, piel suelta, laxitud o inflamación, dejas de frustrarte… y empiezas a ver cambios reales, sostenibles y sin tanta lucha. 🌸✨
